禁煙

自分の心が成長すると、環境が良くなったり、ストレスのない考え方が出来るようになったり、生活リズムが整ったり、理想的な行動が出来たりする。今、正にその時期🕐環境でいえば、昨日届いたトラックボールマウス。意識の変化：相手の顔色を伺う必要はない考...

精神的にも落ち着いてきたので禁煙しようかと思ってる。統合失調症では優位に喫煙率が高く、しかも強いタバコを好むという。何かしら自己治癒的な作用があるからだろうと昔読んだ本に書いてあった。それを知っていたから、なかなか禁煙に踏み込めなかった。禁...