メンタルグル管理人

メンタルグル管理人

メンタルグループ管理人の定例会

メンタルグループを管理しているだけあって、同じ悩みなど抱えてがんばっている方が多い。 ここに繫がれたのはラッキーだな。 最近は気分が落ちていて、すきゾ!グループも誰かに委譲するか、やめちゃおうかな?って感じることもあった。 ...
メンタルグル管理人

メンタルグループ管理人の定例会に参加してみた

霧の朝 また、徹夜・・・。 最近調子良すぎて眠りたくないのだよね💦 夜になったらテンション上がるし⤴ で、朝方2時間だけ眠って仕事して、昼から寝てた。 体調管理を万全にしないと良い仕事は出来ないし、ちょっと自...
hoshuの猟奇的な日記

疲れが出て眠ってた1日:状況は進捗している

6月ぐらいから、不眠になっていたのだけど、最近始めたCBDオイルのお陰か、理想的な睡眠になってきた😃 眠った直後から深い睡眠になって、深い睡眠の割合も高い。 今まで色々なサプリメントや睡眠薬を試したけど、これほど理想的...
タイトルとURLをコピーしました