専門家グループ：WRAPつい完璧主義に陥ってしまうのだよね💦
調子が好い時って、キチンと生活リズムを整えることが出来るし、１日のスケジュール管理も出来る。でも、ちょっと調子が悪くなると、負担になるのだよね💦スケジュール通りに動きたいというか😢今まで「脱！完璧主義」という記事はたくさん書いてきたのに😅た...
統合失調症
専門家グループ：WRAP
生活リズムほぼ回復⤴
昨日の夜から調子が好くて、朝もキチンと起きて、ほぼ理想通りに活動出来た😃ゆっくり休めたことで、回復傾向⤴明後日から出張だから、明日は出張の準備をしよう🎵すきらじ第１回収録今日は、統合失調症Lineグループ「すきゾ！」のラジオ企画、「すきらじ...
掃除若干陽性症状😱
昨日の夜ラーメンを食べて寝たから、起きたら調子良かった。食べて寝るって基本だね🎵勤行・掃除・料理・事務処理と、全て出来た🎉でも、数日間の過集中によって、夕方にちょっと陽性症状の前駆症状が出てしまった。夕方の勤行の時に、お経がとても長い物語の...
統合失調症当事者会「すきゾ！」もう一周忌ですね
匂い袋好きだったなぁで、仲良かった人の一周忌がもうすぐ。長かったような、早かったような。亡くなってすぐは、「どっきりでした」って帰って来るような気もしていたけど、１年経つとさすがにもう帰って来ないんだって受け入出来てる。人の命は朝露のように...
ギター地方の医療体制の脆弱さ😱
叔父さんの入院叔父さんが転んで怪我をした。しばらくは家でみようということだったけど、観に行ったら足が褥瘡だらけで入院レベル😱土曜日から病院に電話しまくって、受診可能な病院を探した。今日は朝から受診に出掛けたのだけど、ベッドが空いてないからと...
書道書道は上手くなるかもな⤴
数日前、好調すぎて夜更かししてしまった。そしたら翌日は使いものにならないし、翌々日は眠って過ごした💤仕事がなかったから、最短で回復出来たんだけど、もし忙しかったら２日では回復しなかったろう･･･😱１回夜更かしすると、最低でも２日は無駄になる...
ブログ1000記事😲
の投稿が1000を超えた🎵一昔前だったら、けっこうな収入にもなったのだろうけど、今は個人ブログや闘病系のブログは検索エンジンに載りにくくなってるからなぁ。断続的にだけど続けてこれて良かったと思ってる。ヒントになって、ちょっと楽になる人もいる...
統合失調症もりのこどくさんの活動はもちろん応援している✨
もちろん、もりのこどくさん（@morino_kodoku）のクラウドファンディングの活動は応援していて、少額だけど支援した。でも、グループでは商業的な要素があるものは回覧しないということなので、グループ全体では後押し出来なかった。プロジェク...
専門家グループ：WRAPZOOM WRAPリカバリーストーリー
旅行疲れで眠たかったけど、ZOOMWRAPリカバリーストーリーに参加した。最近暖かくなってきたからか、活動的になってなかなか睡眠が取れないのが悩み😢
統合失調症当事者会「すきゾ！」Facebook アカウント乗っ取り😢
寝てたら、同時に色々な人からLineがあった。何があったかと思ったら、Facebookのアカウントが乗っ取られて、繋がっている人皆にメッセージを送信してたらしい。以前類推しやすいパスワードでアカウント乗っ取りがあったから、まず類推されないパ...