生活リズムが乱れてしまった⏰

3泊4日の東京旅行がこたえたのか、昼過ぎまで眠ってしまった💦

最近は朝6時には起きれていたのに😢

足の痛みがありながら、炎天下を無理しながら歩いたから、疲れが出たのかもね。

足は靴擦れで傷になったし、足の爪が紫色になってしまった。

爪がこんなになるのは、高校生の頃バスケットボールしていたとき以来。

まぁ楽しかったし、ゆっくり休めたからか足の痛みがほとんどなくなった😃

疲れが取れたら生活リズムを整えて、バリバリと活動出来るようになるでしょう💪

疲れていても料理は出来るようになった

夜はお腹が減ったので、ツナパスタ作った。

疲れていても料理をするのは苦じゃない。

20代だったら料理人になりたいと思うし、料理に目覚めたのかな❓

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