2023-05

出張から帰って来て、ホームページを作る仕事に夢中になっていた。結果、無理してまだ調子が悪い。身体のだるさが抜けない😢出張明けは、身体は疲れているけど、脳は興奮しているから、ガンガン仕事したくなるのだよね。出張の翌日は可能な限り休むということ...

ようやく生活リズムが整ってきた。今日はホームページ作成しようかと思ったのだけど、whois情報の不備でページが表示されなかった😢まぁ６月の中旬までに作れば良いから、今日は他のことをしよう🎵サンチュの鉢植え先日芽が出たサンチュの鉢植えをしてみ...

生活リズムが完全に乱れた💦出張後の疲れが取れなくて、悪戦苦闘してる。車の運転も人と会うのも気が張るからだろうなぁ。出来るだけ早く生活リズムを整えなきゃ😱今日こそは早めに寝る💤モヤシと小松菜が余ってたのでナムル

出張疲れで可能な限り寝てた💤足の痛みもあって、いつもより何倍も疲れた。毎日の勤行・掃除・料理も今日はおやすみした。でも、たくさん寝て気分は回復したから良かった😃生活リズムが若干乱れたから、早めに整えたいな。リフォームも進んでる家庭菜園：２日...

久々に出張に行って来た。昨日足を痛めてしまって、杖をつきながら💦まぁ大変だった。これ、早めに治さないと本当にヤバいと気付いた…😱沖縄そば帰りは、沖縄居酒屋。たま～に、沖縄そば食べたくなるのよね。

昨日は好調。痛める掃除で足を今日もそこまで調子は悪くなかったから、掃除してみた。毎日来る猫ににらまれてる😱が、足が痛いのに座ったり立ったりして草むしりしたら、また足を痛めて、杖がないと辛くなった💦30分ぐらいだけど、いつものように、治ったと...

昨日の夜ラーメンを食べて寝たから、起きたら調子良かった。食べて寝るって基本だね🎵勤行・掃除・料理・事務処理と、全て出来た🎉でも、数日間の過集中によって、夕方にちょっと陽性症状の前駆症状が出てしまった。夕方の勤行の時に、お経がとても長い物語の...

一時期生活リズムが乱れて、また整えてる。昨日はHP制作をして好いって言われて、興奮してた（笑）徹夜する勢いだったけど、寝た方が好い仕事が出来るし、身体にも負担がないから12時には眠れた。以前だったら確実に徹夜してたから、自分のコントロールが...