2022-11-11

思えば、10月はかなり忙しく気が張っていた。出張も、京都・大阪・千葉・鹿児島・宮崎２回と、疲れが取れないまま次の出張に行っていた。リカバリーが追いつかないで、徐々に疲労が溜まってしまっていた。まだ、睡眠薬のデエビゴが合わず、睡眠の質が悪く、...