今年の夏はそこまで暑さを感じなかったけど、兄家族がコロナになって10間待機で大変だった。
１年で１番大きな行事をほぼ１人でやらないといけなくなったし、お盆参りで気が張っていたのだと思う。
気が張っていると疲れを感じずに動けるけど、やはり疲れは確実に溜まっている。
何もしたくないし、食欲もない😱
強いて言えば、味の濃ゆい物を食べたいから疲れてる証拠😋
経験上回復までには、気が張っている期間と同じ程度の時間は掛かるよね。
今は出来るだけ休んで、疲れが取れたら次に進もう🎵
夏の疲れが出てきた💦
プレゼント