冬の気配⛄

ちょっとだけ霜が降りてた。

今年は例年に比べると暖かいと思う。

自分が高校生の頃は10月には霜降りてたから。

出張疲れで、17:00から7:00まで眠った。

寝過ぎて腰が痛い💦

しかも、これほど睡眠の質が良いのは（初）かも。

易疲労性はだいぶなくなってきたから、最近はちょっとずつ努力することの楽しみが分かってきた。

もう年末ですね。