2021-11-20

先日の浄梵式まで気が張ってたんだろうね。準備も気を使ったし、何かとすることが多くて睡眠不足が続いてしまった。ドッと気が抜けたのか、今日はゆっくり休めた１日だった。長時間眠ると深い睡眠は少なくなりがちだけど、昨日は理想以上の睡眠の質だった💤ぼ...