出張前日入りキャンセル💦

明日の10:00集合だから、やっぱり当日の朝行くことにした。

ホテルの近くにある沖縄料理店がお気に入りだけど、6日も行けるからいいやって思って。

今日も体力の回復に努めた。

結局、体調を悪くしたのは、眠れなくなった時期にお酒に逃避して無理矢理眠ってたからなんだよね。

それからお酒の量が増えて、疲れが抜けなくなってしまった💦

相当キツいから、外出したときしか飲まないことに決めた🔥

統合失調症とお酒:アルコールは「うつ物質」
統合失調症患者は症状を和らげる目的の自己治療として、アルコールや薬物によって副作用や症状を乗り切ろうとする傾向がある。そのために、アルコール依存や薬物依存になりやすいことが分かっている。統合失調症とアルコール気分が重いときにアルコールを摂取

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