最近楽しくて無理して起きているからか、睡眠時間が足りない💤
仕事も忙しく、バタバタとしている時期で、気を張っているから疲れはあまり感じていなかった。
でも、今日の葬儀が終わったら、蓄積されていた疲労がドッと出てしまったのか、体調が相当に悪い😱
光がやけに眩しく感じるし、貧血？って思う程にフラフラして、帰り道ちょっと車🚙を泊めて休憩した。
で、やばい💧と感じて、昼だけどゆっくり眠ることにした。
朝、起きても疲労は取れてない💦
自分にしては長い間睡眠不足で頑張ってたから、１日で疲れは取れるはずがないよね www
11月は忙しいから、体調を万全に保つことが最優先❗
