花・植物18日連続真夏日で、桜は狂いザク🌸 診察日だった。 躁鬱と睡眠の関連を教えて貰った。 基本的にうつでは浅い睡眠で、熟睡感はないそうだ。 逆に躁になると、短時間睡眠でも熟睡感があってバリバリ動けるんだって。 どちかというと、今は躁状態に近いのかもね。 ...2021.10.08花・植物季節診察日美味しいもの